Từ lâu, trái nhàu đã được sử dụng trong dân gian và Y học cổ truyền. Trong những năm gần đây, khoa học hiện đại cũng có nhiều nghiên cứu ghi nhận các công dụng cũng như lợi ích khi sử dụng trái nhàu cũng như các chế phẩm của nó như: Nhàu khô, viên nhàu, bột nhàu, trà nhàu, nước cốt nhàu…
Trong nội dưới đây các bạn hãy cùng Xanh Pharma tìm hiểu về một số sản phẩm từ trái nhàu cũng như công dụng nhé.
Trái nhàu là gì?
Cay nhàu thuộc họ cà phê, còn có những tên gọi khác như: Cây Nghao, Nhàu nùi, Giàu… Phân bổ nhiều ở các quốc gia Châu Á – đặc biệt là Đông Nam Á và các quần đảo ven Thái Bình Dương. Ở Việt Nam, cây mọc nhiều ở Tây Nguyên và Đông Nam Bộ.
Trong tự nhiên, cây nhàu thường mọc hoang ở những nơi ẩm thấp, dọc theo bờ sông, bờ suối và có thể đạt chiều cao từ 6 – 8 mét. Cây có thân nhẵn với nhiều cành to, lá mọc dài 12 – 15 cm, đầu nhọn và mọc đối xứng nhau qua cành. Hoa nở vào tháng 1 & 2, quả chín vào tháng 7 & 8.
Trái nhàu có hình gần giống quả trứng, xù xì và dài 5 – 6 cm, khi còn non màu xnah nhạt, chín có màu trắng hồng, mùi khá nồng. Trong ruột quả có lớp cơm mềm ăn được, ở chính giữa có 1 nhân cứng.
Các bộ phận của cây nhàu như thân, lá, rễ, quả đều có giá trị và được sử dụng trong y học từ rất lâu. Tuy nhiên, quả nhàu được dùng phổ biến hơn cả. Nó cung cấp nhiều dưỡng chất, nguyên tố vi lượng, chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất, beta-carotence.
Một số dưỡng chất có trong các sản phẩm từ trái nhàu
Trong nhàu và các sản phẩm từ nhàu có chứa:
- Các dẫn chất Anthraquinon có khả năng kích thích miễn dịch, hạ huyết áp, giảm đau, an thần.
- Hợp chất Prexonin: Có khả năng tạo ra Xeronine, sản xuất năng lượng và giúp tế bào phát triển khỏe mạnh.
- Chất Iridoids: Kháng khuẩn ức chế các vi rút ảnh hưởng tiêu cực tới hô hấp, làm lành vết thương, kích thích sản xuất collagen, chống dị ứng.
- Acubin và Geniposide: Ức chế hình thành khối u, chống đột biến tế bào.
- Oleuropein: Giảm Glucose huyết, tốt cho người tiểu đường.
Ngoài ra, còn có tới 40 loại axit amin, khoáng chất, vitamin có ích cho cơ thể.
Một số sản phẩm từ trái nhàu và cách dùng
Các sản phẩm từ trái nhàu rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, chúng ta cần biết cách dùng phù hợp để phát huy tối đa công dụng.
- Viên nhàu: Nên dùng trước bữa ăn, 4 – 5 viên/lần. Người có dạ dày không tốt (đang bị viêm, loét) thì nên uống sau ăn 1 – 2h. Có thể pha với nước ấm rồi uống. Nên dùng đều đặn mỗi ngày.
- Trà trái nhàu: Cũng tương tự như các loại trà túi lọc khác trên thị trường, các bạn chỉ cần bỏ 1 – 2 túi trà vào ly, rót nước sôi vào, chờ trong vài phút là đã có 1 ly trà thơm ngon, tốt cho sức khỏe.
- Nước cốt trái nhàu: Nên uống khi bụng đói, uống thành từng ngụm nhỏ. Sản phẩm này tốt cho người trầm cảm, stress. Bạn cũng có thể dụng nước nhàu ép để xoa lên đầu, kết hợp với massage nhẹ nhàng để giúp cho tóc khỏe hơn.
- Bột nhàu: Người bình thường nên dùng trước bữa ăn, mỗi lần sử dụng 1 thìa cà phê pha với 30 – 50 ml nước nóng. Những người bị đau dạ dày nên dùng sau khi ăn no 1 – 2h. Người bệnh thân hoặc đang dùng chế phẩm bổ sung kali nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Từ lâu những phương thuốc dân gian từ cây và quả nhàu đã được sử dụng nhiều. Ngày nay, thuốc Tây được sử dụng nhiều hơn, có lẽ vì thế mà thói quen trị bệnh từ xa xa được ít người biết tới. Điều này không phủ nhận được những gì mà bài thuốc dân gian nói chung và trái nhàu nói riêng mang tới cho sức khỏe.
Để mua được các sản phẩm tốt từ trái nhàu thì các bạn nên chọn các nhà cung cấp uy tín. Xanh Pharma chuyên phân phối các sản phẩm từ nhàu, đặc biệt phải kể tới Nước Ép Nano Nhàu Lên Men Probiotic. Hãy liên hệ với chúng tôi để sở hữu sản phẩm chính hãng, hoàn toàn yên tâm khi sử dụng nhé!
