Từ lâu cây nhàu được xem là vị thuốc quý, được ứng dụng nhiều trong Y học cổ truyền phương Đông cũng như Y học hiện đại. Nó được sử dụng nhiều trong hỗ trợ điều trị nhiều tình trạng như mụn nhọt ngoài da, huyết áp cao, đau nhức xương khớp, rối loạn kinh nguyệt, tụ máu do chán thương, tiểu đường… Trong nội dung dưới đây các bạn hãy cùng Xanh Pharma tìm hiểu về Công dụng của quả nhàu nhé.
Thành phần dinh dưỡng của quả nhàu
Các thành phần khác nhau của cây nhàu như lá, thân, rễ, quả đều có thể được sử dụng, tuy nhiên quả được dùng nhiều hơn cả. Trong thành phần của rễ, vỏ, quả nhàu có chứa các chất như: Anthraquinone, rutin, damnacanthal, proxeronine, anthraquinone, polysaccharide, coumarin, sterol, alkaloids… Bên cạnh đó, quả nhàu còn chứa tinh bột, chất xa và nhiều loại vitamin thiết yếu như: A, B1, B6, B12, C… Ngoài ra là các khoáng chất: Canxi, kali, natri, selen, sắt,...
Công dụng của quả nhàu trong Đông y
Theo Đông y, quả nhàu có vị hăng, cay và nồng, tính mát; Quy vào kinh Thận, Đại trường. Được sử dụng để giúp nhuận tràng, thông tiện, lợi tiểu, hoạt huyết, hóa ứ, chỉ khái, và điều kinh.
Các thầy thuốc Đong y sử dụng các dưỡng chất từ nhàu để trị táo bón, bí tiểu, ho, đau nhức xương khớp, đau đầu.
Chủ trị: Táo bón, tiểu tiện không thông, điều kinh, trị băng huyết, bạch đới, hạ sốt, chữa ho, hen, đau nhức xương khớp, đau đầu kinh niên. Ngoài ra còn dùng với tính chất tăng cường miễn dịch, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Công dụng của quả nhàu trong Y học hiện đại
- Cải thiện sức khỏe tim mạch: Tăng huyết áp là 1 trong những tình trạng bệnh lý phổ biến được nhiều người quan tâm. Trên thị trường hiện có nhiều chế phẩm từ nhàu được người tiêu dùng biết đến, được chiết xuất từ rễ, thân, quả… Sự kết hợp của các hoạt tính sinh học gồm Rutin và Scopoletin trong lá và quả của loại cây này có tác dụng làm giảm đáng kể áp lực máu, cải thiện lưu lượng tuần hoàn cũng như rối loạn lipid máu.
- Giảm ảnh hưởng tiêu cực từ khói thuốc lá: Trong khói thuốc lá có nhiều loại hóa chất có khả năng gây ảnh hưởng tiêu cực tới hệ tim mạch, hô hấp cũng như các tế bào khác trên cơ thể (do chứa nhiều chất oxy hóa mạnh và khiến tăng các gốc tự do). Các nghiên cứu được thực hiện trên những người nghiện thuốc lá nặng cho thấy với thành phần giàu chất chống oxy hóa thì việc sử dụng khoảng 118 ml nước ép quả nhàu mỗi ngày và liên tục trong 1 tháng có thể giảm 30% số lượng gốc tự do trong cơ thể.
.jpg)
- Hạ đường huyết: Các nghiên cứu chuyên sâu cho thấy tác dụng làm gia tăng sự nhạy cảm của insulin trên mô tế bào cũng như thúc đẩy quá trình sản xuất insulin ở tụy. Điều này đóng vai trò quan trọng trong quá trình ổn định đường huyết ở những người bị tiểu đường. Hiệu quả giảm đáng kể đường huyết và chỉ số HbA1c (đánh giá lượng glucose gắn với hemoglobin ở trong các tế bào hồng cầu) chỉ sau 4 tuần sử dụng nước ép quả nhàu. Ngoài ra, Vitamin nhóm A, B, Beta-carotene cùng các chất oxy hóa trong quả nhàu sẽ giúp co wtheer sinh ra Scopoletin và Nitric oxide, nhờ đó giảm các triệu chứng liên quan tới đái tháo đường, ngăn ngừa các biến chứng cấp và mạn tính của bệnh.
- Hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp, loãng xương: Dịch chiết từ quả nhàu chứa Methanolic làm tăng biểu hiện tái tạo xương giúp cải thiện tích cực tình trạng hủy xương ở những người bị loãng xương, không những thế còn làm giảm các hóa chất gây viêm, giúp giảm sưng đau trong các bệnh lý về xương khớp như: Thoái hóa cột sống, viêm khớp, thoái hóa khớp…
- Tăng cường miễn dịch: Các hoạt chất Flavonoid ở trong quả nhàu có tác dụng kích thích tăng sinh tế bào lympho và tăng sản xuất cytokine.
- Giảm tiêu chảy, chống táo bón: Khi sử dụng nước ép nhàu chín hàng ngày giúp tăng cường khả năng co bóp của hệ tiêu hóa. Khi bị táo bón, việc sử dụng 2 thìa nước cốt trái nhàu mang tới tác dụng nhuận tràng, đi ngoài thuận lợi hơn do sự tăng cơ bóp từ ruột. Còn đối với bệnh lý tiêu chảy thì bạn có thể sử dụng trái nhau tươi nướng lên, vị chát với nhiều tamin từ loại quả này sẽ giúp làm giảm các triệu chứng.
- Làm đẹp da: Nước ép quả nhàu được sử dụng khá phổ biến trong làm đẹp và chăm sóc da. Các hoạt chất dinh dưỡng trong quả có tác dụng kích thích cơ thể sản xuất collagen, ngăn ngừa sự hình thành của các nếp nhăn trên da. Đặc tính chống khuẩn, kháng viêm của nhàu hoạt động ở cáp tế bào, hiệu quả trong trị trứng cá, bỏng, dị ứng da, nổi mề đay. Quả nhàu giàu axid béo thiết yếu, có tác dụng ngăn ngừa sự sản sinh của các tế bào bất thường, hỗ trợ phục hồi, duy trì sự trẻ trung, khỏe mạnh của làn da.
Trên đây Xanh Pharma đã chia sẻ về Công dụng của quả nhàu. Các bạn hãy lưu ý để sử dụng đúng cách. Nếu còn thắc mắc nào khác hoặc có nhu cầu mua các sản phẩm từ quả nhàu hãy liên hệ với chúng tôi nhé!
